Herzlich Willkommen bei Bewegungsfreude

 - der Name ist hier Programm! 

Die Gruppen- und Einzellektionen beinhalten sinnvolle
stärkende und mobilisierende Übungen aus der Pilates-Methode -
stimmig zusammengestzt und abwechslungsreich unterrichtet.

Dabei kommt die Freude an Bewegung nie zu kurz: dank angenehmen Gruppengrössen,
persönlicher Atmosphäre und angemessenem Trainingstempo.

Ich leite Dich sowohl verbal als auch taktil an und gebe Dir dank unserer überschauberen Gruppengrössen Hilfestellung, wann immer es nötig ist.

Die Übungen fordern Dich körperlich und geistig und machen nach kurzer Eingewöhnung einfach Spass und geben Kraft und Energie für den Alltag.
Erfahre es selbst bei einer unverbindlichen Probelektion - ich freue mich auf Dich!


Fit ins neue Jahr
 : Schnupper-Abo für Pilates-Neugierige - auch als Geschenk!